Présentation
Mariejo Zimmerli, mariée, deux enfants.
Diplômée en Aérobic et Fitness (Université de Lausanne et EPFL) et PILATES, enseigne dans différents fitness de Neuchâtel
Instructrice de Nordic Walking certifiée SNO (Swiss Nordic Fitness Organisation), elle transmet à ses élèves cette nouvelle passion permettant aux septiques de découvrir les bienfaits du Nordic Walking et aux adeptes d'approfondir leur technique.
La méthode ALFA enseignée sous forme ludique, d'atelier par deux et corrigée constamment (vidéo, corrections personnelles, …) permet à l'élève d'évoluer rapidement.
Une technique parfaite permet un maximum d'efficacité et de plaisir dans la pratique du Nordic Walking.
Le Nordic Walking : tous les bienfaits d’une activité à l’extérieur